Cambia tu cuerpo y tu vida en 54 días

Entendemos: la eterna ecuación de trabajo, familia, amigos, descanso y vivir una vida saludable puede ser difícil de resolver. Por eso, el ex futbolista Rodrigo Garduño ideó este programa, en el que te ofrece que en tan sólo 54 días puedas alinear patrones de comportamiento que beneficien tu estado físico y mental.

 

Como fundador y CEO de 54D, Rodrigo Garduño incursiona en la industria del fitness en México al crear un programa de 54 días de entrenamiento donde se trabaja mente y cuerpo para lograr su máximo rendimiento, siendo el primero del país en utilizar la disciplina de High Intensity Training.

Habiendo juntado sus años como futbolista profesional, entrenador personal, conferencista en temas de autoestima y varios estudios de investigación, Rodrigo logró formar un programa que lograra responder a las necesidades de los mexicanos por mejorar su autoestima y confianza, ya que como él afirma:

Rodrigo Garduño.

El sistema consiste en una concentración profunda que logra potenciar la energía física, mental y emocional para crear en conjunto, una persona renovada y con un nuevo estilo de vida del que aseguran, no hay vuelta atrás.

 

Exigencia al máximo

Como menciona Rodrigo el programa 54D lo puede hacer cualquier persona, desde un atleta de alto rendimiento hasta alguien que lleve una vida sedentaria. Pero con “cualquiera” se refiere a esas personas que estén totalmente decididas.

El sistema se divide en 3 áreas especializadas: 54T que es el entrenamiento físico, 54N que se refiere al plan de alimentación y 54B donde se lleva a cabo una terapia del estilo estética-terapéutica. Algo bastante completo y no aplicado antes en el país.

Hasta ahora, más de 8,500 personas han pasado por el arduo programa de los 54 días, quienes apasionados y agradecidos con la que casi se considera como una institución del fitness, los egresados se identifican como la Familia 54D.

Así que si uno de tus propósitos de año nuevo es mejorar tu figura, aquí tienes una opción que ofrece resultados como el incremento fuerza, velocidad, flexibilidad, coordinación, potencia física, además claro, de una gran apariencia y confianza en uno mismo.

Conoce su programa 54D.

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